0 0
Kiwi smoothie met spinazie en maanzaad

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
4 Kiwi
500 ml Kokos yoghurt
2 handen spinazie
1 eetlepel Maanzaad

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Kiwi smoothie met spinazie en maanzaad

Super gezond sapje

Features:
  • Vegan
  • Vegetarisch
Cuisine:

Ingredients

Directions

Share

Kiwi smoothie met spinazie en maanzaad!

Laten we deze week gezond beginnen. Het is tenslotte weer maandag. Gisteren hebben de Queens elkaar  weer even gezien en samen een Aperol Spritz gedronken.
Kiwi’s zijn echte vitamine bommetjes dus eten wij ze heel vaak.  Afgelopen week  krijgen we een heerlijk pakket met de twee soorten kiwi’s en die waren heel snel op.
José eet ze graag in de ochtend met Griekse yoghurt en zelfgemaakte granola. Mariëlla is meer van de smoothies.  Dit gezonde sapje bestaat uit drie kiwi’s, kokos yoghurt, hand spinazie en maanzaad.
Wij schillen de kiwi altijd, maar er zijn mensen die de schil opeten.

Hoe eet jij ze het liefst?

Steps

1
Done
2 minuten

Kiwi

Schil de kiwi’s.

2
Done
2 minuten

Blenden

Doe de yoghurt samen met de kiwi’s in een blender. Voeg twee handen spinazie toe en een eetlepel maanzaad. Blend dit tot een romige smoothie.

Admin

Recipe Reviews

There are no reviews for this recipe yet, use a form below to write your review
Amandel-abrikozen muffins
previous
Amandel-abrikozen muffins
Anolini pasta
next
Anolini pasta
Amandel-abrikozen muffins
previous
Amandel-abrikozen muffins
Anolini pasta
next
Anolini pasta

Add Your Comment