0 0
Super smoothie

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
1 Mango
100 gram aardbeien
5 handen spinazie
2 Cactus fruit
400 ml Yoghurt

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Super smoothie

Hier word je vrolijk van

Features:
  • Vegetarisch
Cuisine:

Ingredients

Directions

Share

Super smoothie!

Kennen jullie Francine van @heerlijkehappen?

Nou wij wel… sinds wij in de foodie wereld zijn gekropen, is Francine een beetje onze foodiefriend geworden. Dat betekent, elkaar nooit zien, maar altijd contact via een chatje of via feedpost, heel erg leuk eigenlijk. Net zoals met onze foodiefriend @mandyandmore, die al lange tijd de #swiepswapswoep organiseert. Je kunt je hiervoor opgeven en dan geeft Mandy een foodienaam waarvan  je iets lekkers maakt.

Laat het toch zo zijn dat we iets van @Heerlijkehappen mochten maken.. zeg maar Grote Blij????

Aangezien Mariëlla fitgirl is (die ook veel chips en toetjes eet) en tegenwoordig ook José fitmommy is, was er één recept die we moesten maken… de Swirl Smoothie????

Dus aan de slag, en dat had nogal wat voeten in aarde. Een aanrecht vol met bakjes , lepels, slowjuicer, staafmixer glazen etc. etc.

Je wilt dus een gezonde smoothie met laagjes maken en dan roeren zodat je een prachtig motief hebt. Oké dan ben je nog niet klaar, de presentatie… Wij weten dat Francine altijd buiten haar shoot doet met een oud stoeltje tegen een hedra heg, en daarbij prachtige bloemen uit haar tuin of vaas.

Gelukkig had ik( Jose) net een geweldig boeket gehad voor onze trouwdag, dus die moest eraan geloven (sorry schatje). So far so good. Het decor stond klaar, de laagjes in het glas en toen moest ik swirlen. Wat denk je …. Ik durfde het niet????????????????

De kans dat het zou mislukken was groot,’lees‘ weer een uur bezig, dus Jo heeft deze ongeswirld gefotografeerd, en wij vinden het prima ????

Wij moeten wel benadrukken zonder swirl is deze ook verrukkelijk en daar ging het om!

 

Steps

1
Done
5 minuten

Spinazie

Slowjuice je spinazie, mix dit met yoghurt voor de mooie groene kleur

2
Done
5 minuten

Mango en aarbei

Pureer deze apart en meng ze beide met yoghurt

3
Done
2 minuten

Cactus fruit

Lepel deze uit, en doe in bakje.

4
Done
5 minuten

Serveren

Maak mooie laagjes in je glas, met als topping de cactus fruit.

Admin

Recipe Reviews

There are no reviews for this recipe yet, use a form below to write your review
Monchu taart met mango topping
previous
Monchoutaart met mango
Pittige geroosterde pompoensoep
next
Pittige geroosterde pompoensoep
Monchu taart met mango topping
previous
Monchoutaart met mango
Pittige geroosterde pompoensoep
next
Pittige geroosterde pompoensoep

Add Your Comment