0 0

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
500 gram Gember
Halve Citroen
Handvol Kurkuma Je kunt ook theelepel kurkuma poeder gebruiken
1 sinaasappel
Theelepel grof gemalen Peper Je kunt ook cayennepeper gebruiken , voor nog meer pit

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Zelfgemaakte gember shots

Zelfgemaakte gember shots

A shot a day, keeps the doctor away

Features:
  • Pittig

Ingredients

Directions

Share

Gember shots.. Of je vindt het heerlijk, of juist helemaal niet. Vroeger kwam ik het tegen op een blokje kaas, maar verder kon ik er niks mee, en met de smaak al helemaal niet.

Tegenwoordig is gember heel erg populair, op elke menukaart kom je gemberthee tegen, en ligt het in elke winkel. De Queens zijn er heel erg fan van. We koken er graag mee en sinds kort maken we ook gember shots.

Het is bewezen dat deze wortel heel gezond is , dus mag ie in het rijtje van knoflook, tarwegras, kokosolie en kurkuma. Super voor de ondersteuning van de spijsvertering, het remt ontstekingen en het heeft een zuiverende werking. We zijn er wel voorzichtig mee,  want waar je iets te veel van neemt is nooit goed. Een paar minuten na je shot een paar glazen water drinken is altijd een goed idee!

Deze gezonde shotjes kun je heel makkelijk zelf maken!

Steps

1
Done
5 minuten

Snijden

Snijd de gember en verse kurkuma in stukjes ( ik laat de schil eraan)
Schil de sinaasappel en snijd in stukjes
Snijd en schil een halve citroen.

2
Done
5 minuten

Juicen

Wij gebruiken een slowjuicer, maar sap centrifuge kan ook.
Pers alles door je juicer. Doe er wat grof gemalen zwarte peper of cayennepeper door, dit bevordert de opname van de kurkuma.

3
Done

Bewaren

Schenk het sap in goed gereinigde flessen en bewaar een week in de koelkast, je kunt ze ook in ijsklontjes bakjes invriezen en zo 3 maanden bewaren.

Admin

Recipe Reviews

There are no reviews for this recipe yet, use a form below to write your review
Kaasballetjes
previous
Pão de queijo, kaasballetjes uit Brazilië
Krokante kip
next
Nonna’s Kippie; Krokante kip vingers
Kaasballetjes
previous
Pão de queijo, kaasballetjes uit Brazilië
Krokante kip
next
Nonna’s Kippie; Krokante kip vingers

Add Your Comment