0 0

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
1 courgette
50 gr Paneermeel
30 gr Parmezaanse kaas
Een handje Peterselie
Naar smaak Zout
Naar smaak Peper
1 eieren
Scheut Zonnebloem olie

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Courgette frietjes

Courgette frietjes

Features:
  • Vegetarisch
Cuisine:

Gezonde frieten! Ja dat kan..

  • 20
  • Serves 2
  • Easy

Ingredients

Directions

Share

Frietjes? Yes please! Frietjes zijn voor veel mensen een favoriet. Voor Mariëlla niet, zij eet liever een goede pizza!

Af en toe zijn frietjes wel lekker maar natuurlijk niet gezond. Daarom heeft José deze courgette frieten gemaakt. Super gezond en een heerlijk bijgerecht. Ook zijn ze super makkelijk te maken dus ideaal voor een comfort food weekend gerecht.

Ga jij deze veggie frieten maken?

Steps

1
Done
5

Snijden

Snij de courgette in stukken. In de vorm van frieten natuurlijk ;)

2
Done
2

Mengsel

Mix de paneermeel, parmezaan, peterselie en wat zout en peper in een bakje.
Breek het ei en kluts het in een ander bakje.

3
Done
3

Paneren

Doe de courgette frieten in het ei en daarna in het paneer mengsel. Herhaal dit tot dat alle frieten gemaakt zijn

4
Done
10

Bakken

Doe een laagje zonnebloem olie in een pan en laat warm worden.
Leg de courgette frietjes in de olie en bak ze op laag vuur tot dat ze goud bruin en gaar zijn.
Laat ze uitlekken op wat keuken papier.

Admin

Recipe Reviews

There are no reviews for this recipe yet, use a form below to write your review
previous
Pasta met tonijn
next
Nutella crêpes
previous
Pasta met tonijn
next
Nutella crêpes

Add Your Comment